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寝られまへん。。

5月17日(土)午前5時になろうかと…。

うーっ寝られない…眠いのに寝れない…。
身体も疲れているのに寝れない…。こんなことがワタクピの辞書にあるのだろうかぁ〜。。。

寝れない…。寝られない…。考えると余計に…。
そういうときは起きてます。あまり考えずに…。土曜日だし…。
早起きはしなくて良い土曜日…ですから。。。

で、起きている間だ何をしていたのか…。
くせなんですね、、ついPCをつけっぱなし、TVをつけっぱなし。。。
ながら族になってしまっていたわけです。
しかも、お化粧も落とさずに…。

いやいや…こんなことではお肌に悪すぎです。。
ッて言いながらちょいとこんな時間を楽しんでしまっております。

そんな夜はありませんか???
あーあれもこれもやらなきゃいけないって考えてプレッシャーになってませんか?

やらなければならない、やらなきゃ!と考えるとストレスの源になりますです。じゃーどうするのか!

やりますよぉ〜。楽しんで^^。
何事もかたずけたあとの充実感、すっきり感は最高だと思いませんか?
プレッシャーを抱え込んで、考えただけでも頭が痛い状態ではものごと楽しく進められません。終わったらこれしよ!あれしよ!あれもできるこれもできる、前進している自分を考えるとワクワクしませんか?
というわけで、いつでも笑顔で過ごすことが更なる自分への活力の源。

立ち止まったり、走ったり、亀さんのようにマイペースでも、自分のスピードでらしく生きることが大切です。

自分らしく生きていることを実感出来たとき、それが最高の幸せかとワタクピは感じております。

あっと夜が明けてきました。。。
もう、5時前に明るくなるんですよね。。。
さて、今日も夜明けがやってきました。素敵な一日の始まりです。。
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いつも応援ありがとう〜^^
2008日記 | permalink | comments(2) | trackbacks(0)

この記事に対するコメント

KIYOねえ様

お久しぶりです。

こんな事、KIYOねえでもあるんですね。
私にはいつもの事なんだけど…

年度末からここまで、家も職場も忙しくない時が無い。
なぜ私ばっかり〜〜〜!!
と何度思ったか。
そして、自分をなくしてました。

考え方ひとつで前向きになれるんですよね。
また、KIYOねえ様に感謝です♪

今日は、こんな私に相談かねて友達が遊びに来てくれます。
おいしいお昼を用意してお待ちします。
その前に、掃除でした…

今日も一日頑張りま〜す!
yumm | 2008/05/19 9:18 AM
yumm様

ご無沙汰しておりますぅ。かなぁりお忙しかったのですね。考え方って角度を変えるとパっと明るくなります。難しいこと、厳しいこと、辛いこと…に出くわしたら、一歩引いて深呼吸して方向転換や気持の角度を変えてみたりすると急に目の前が明るくなったりしますよねぇ。お掃除大事大事!
お友達と楽しくお話しできましたでしょうか?また、お待ちしておりますぅ。
KIYOねえ | 2008/05/20 8:51 AM
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